出現(xiàn)以下癥狀的媽媽一定要做好產后骨盆修復儀
產后骨盆會自己恢復嗎?產后骨盆修復儀最佳時間目前市場上有不少產后骨盆修復儀的機構,但也有一些產后媽媽對此表示質疑,因為有些書上說,婦女生產后,盆骨會自行恢復,所以產后骨盆修復儀完全沒有必要。那實際情況真的是這樣子嗎?
一般而言,骨盆會在產后努力恢復到正確的位置,但如果在懷孕期間骨盆已經發(fā)生了傾斜,在懷孕期間身體發(fā)生了變化,身體結構不平衡,就會導致骨盆難以恢復到正確的位置。它所引起的健康問題不言自明。產后的骨盆問題主要有兩類:
骨盆前傾:會導致假翹臀,這類人的腹肌力量往往很弱,向后彎時可能會不舒服。
骨盆后傾:身型上特征為背駝、松弛的臀部;這類人走路過程中不可直線條,會讓人覺得很沒精打采,而且易出現(xiàn)頸肩疼痛但若骨盆異常扭曲非常嚴重,還會產生“長腿”,身體嚴重變形,甚至站著的時候也很難端正姿勢。因此,產后出現(xiàn)上述癥狀的媽媽一定要做好產后骨盆修復儀,如果可以的話,2個月內收緊盆骨是最理想的。由于韌帶恢復到最初的堅硬程度也需要2個月的時間。
骨盆修復儀構在哪里比較好?
骨盆修復項目優(yōu)勢:有效恢復括約肌健康,促進陰道松弛,尿道失禁,肛門松弛和松弛等恢復;恢復臀部形態(tài),消除臀部下垂,避免下臀,促進長腿恢復腰部等恢復到正常位置。
采用主動產后運動康復治療,準確地作用于產后患者的腰骶關節(jié),主動地將體內的氣血運化進體內;運用被動手法恢復肌肉張力,從而矯正骨盆使其恢復到自然位置,建立健康的內部骨盆內臟空間,使外部身體體型與內部骨盆內子宮、直腸等形成整體,促進內臟大腦與外部身體的連結,建立真正的身體平衡;
通過主動康復治療的糾正和被動治療的加強,最終將骨盆恢復器聯(lián)合作用于身體,從而促進骨盆的穩(wěn)定,使骨盆由內而外的深層恢復。一些母親生完孩子,胯變寬,腰變圓,屁股變矮,下半身變瘦,怎么減肥都不能很好地進行;嚴重的時候背也駝了,還常常腰痛。出現(xiàn)上述癥狀者,產后“正”骨盆,十分必要。