卵巢功能下降可以使用盆底康復(fù)治療儀嗎?
卵巢功能下降可能在我們不知不覺中就發(fā)生了。當(dāng)損傷到達(dá)一定的程度,激素水平下降,會有相應(yīng)的表現(xiàn),比如出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)、月經(jīng)量減少、盜汗、潮熱、陰道干澀、性交疼痛等。如果出現(xiàn)了卵巢功能下降的表現(xiàn),需要引起足夠重視,及時就醫(yī)評估卵巢功能。卵巢功能下降是可以使用盆底康復(fù)治療儀治療的。
平時應(yīng)該保護(hù)卵巢功能,減少卵巢損傷,如果沒有生育需求,應(yīng)適當(dāng)避孕。
避免長期處于不良的生活環(huán)境中,減少主被動吸煙,均衡飲食,科學(xué)合理地減肥。少接觸塑料制品、染發(fā)劑、橡膠制品、剎蟲劑等,如少使用塑料餐具。
重視預(yù)防接種,特別對于一些貧困邊遠(yuǎn)地區(qū)普及腮腺炎、水痘等疫苗。
心理干預(yù)。不同文化層次及年齡段的女性都應(yīng)該重視自身心理調(diào)節(jié),適時積極調(diào)整心態(tài),有助于調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌與激素水平。聽輕松舒緩音樂、泡溫泉、積極參加戶外活動、適當(dāng)曬太陽等,有利于調(diào)節(jié)不良情緒,必要時向心理咨詢機構(gòu)尋求幫助。
飲食調(diào)節(jié)。雌激素分泌減少會引起身體出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、潮熱、陰道干澀等癥狀,還會引起身體鈣質(zhì)流失。當(dāng)卵巢功能下降時,可能通過飲食適當(dāng)補充鈣質(zhì)和植物性雌激素。平常飲食中要多食用一些含鈣豐富的食物,如乳類及其制品、豆類及其制品以及蝦皮、海帶、核桃仁、香菜、菠菜等食物。為了提高鈣的吸收率,平時別忘了曬太陽。大豆中含有大豆異黃酮,具有類雌激素的作用,可以補充體內(nèi)分泌不足的雌激素。
盆底康復(fù)治療儀仿生物電刺激。仿生物電刺激治療可以通過改善卵巢及卵巢周圍血液供應(yīng)。仿生物電剌激能讓細(xì)胞生物膜及周圍大分子發(fā)生諧振,使大分子能量增加,可以促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,加快血液循環(huán)。通過改善卵巢及卵巢周圍血液供應(yīng),達(dá)到改善卵巢功能的效果。